目からうろこの生きるのが楽になる話

幸せになれる考え方

こんにちは~

小林正観さんの動画にはまって毎日聞き倒してます。

そうだったのか・・・それで、あーなったのか・・・って腑に落ちるお話です。

聞けば聞くほどに楽になるお話です。

人生はシナリオ通りに進む

後悔なんてしなくていい

人は、生れる前に人生のシナリオを決めて生まれてくるとおっしゃってます。

これはどういうことなのか?

私は、何年も何十年も引きずる後悔をいくつも持ち歩きながら生きてます。

ときどきそれがひょっこり顔を出したりすると、胸がギューッと締め付けられたり、だからこんな風になってるんだ!と愚痴になったりします。

本当は過去の後悔なんかどっかに捨ててしまいたいんですが

どうしても時々ひょっこり顔を出して、私の心を揺さぶってくる。

後悔は消えてくどころか、日常茶飯事に新しく生まれてくるもんだから、数えきれない後悔が次から次へと自分を押しつぶそうとしてくるのです。

そんな私のモヤモヤを一瞬にして消し去る言葉。

人生はシナリオ通りに進んでるだけ

後悔するような出来事・・・それも台本通りになっただけ、

そうなるのは最初から決まってたんだから、後悔なんて必要なし。

その時の自分のせいでもなく、世間の情勢のせいでもなく、隣のおばさんのせいでもない。

最初からそうなることは、決まっていたんだから。

そのことがあるから、今があるのです。

そのことを乗り越えてきたから、今ここに生きているのです。

後悔するような選択だったり、行為だったりは、必要不可欠だったから、もう忘れてよい!

そう言ってもらえた気がして、楽になれました。

嫌なことをしてくる人はそうしてくれるように自分が頼んだ人

生きていると、自分に取って心地いい人ばかりに出会うわけではなく、嫌な人にも同じくらいで会います。

出来たら嫌な人には出会いたくないものですが、避けられないもんです。

ところが、これも自分が組み込んだシナリオだというのです。

20歳で、結構おごり高くて高慢な人間に成長してるから、ここでAさんに、お願いですから、ここで私に意地悪してくださる?強めでいいので遠慮なくお願いします。(私)

え~。しょうがないな~頼まれたら嫌とは言えないのよね一生懸命意地悪するわ~(Aさん)

こんな会話があったのかどうだか・・・わかりませんが

Aさんは、私に頼まれて一生懸命私のために、本意ではない意地悪をしてくださっていたのです。

この一件で、高慢でどうしようもなく性格の悪い女だった私に、周りを思いやれる心が少しだけ身に付くという結果が得られます。

これは、まさしくAさんのおかげ。Aさんが一生懸命頼み事通り忠実にやってくださったおかげなのです。

そう思うと、憎むどころか感謝が生まれてきませんか?。

こんな感じで、過去に出会った許せない人を思い出してみたら、そこには必ず性格の悪い自分がセットでいたことを発見できます。びっくりです。

ずーっと苦労なく生きてたら、人間は嫌な奴になるんだ

そして、とてつもなく嫌な出来事に遭遇することで、

魂が磨かれていくんだ。

そうか、こういう原理で物事は起きているのか。

その原理が、腑に落ちたら、

少しづつだけど、許せなかったあの人が許せるかもしれない・・・と思えるようになってきたのです。

一気にはできないけど少しづつ、溶けてきてる気がする。

後悔も不安もいらない淡々と今を生きるだけ

自分がとってもいい状態のときだったら、笑顔でいることは実に簡単。

だけど調子の悪い時にでも変わらず笑顔で入れる人はそうそういません。

ところが、無理せず頑張らなくても、調子悪い時にかかわらず、笑顔になれる方法があったのです。

人生はシナリオ通りに進んでるだけ

これを信じて生きてると、

今の苦しい出来事も台本通りで、自分が決めたことなんだ・・・って理解ができて、客観的にとらえられるようになる。

そして、今を淡々とやり過ごせる。

過去の選択が悪かったから、今こうなってるんだ・・・なんていう愚痴や後悔もいらないし

このままだったら、この先の自分はどうなってしまうんだ?っていう不安も必要ない。

安心してください!

だって、全部もう、すでに決まってますからね~

しかも自分で決めたことですからね~

そして、それを乗り越える手段も全部決まってるんで、タダただ淡々と過ごしましょう。

こう言ってもらえると、すっごく楽になりました。

目からうろこをこぼしながら、繰り返し聞いています。こぼせばこぼすほどに、楽になってきました。

茨城に引っ越した長男のこと、実はとっても心配で不安で、こうちゃんの未来も心配で不安で・・・って毎日どっかに引っかかりがあったんだけど、ちょっと軽くなってきました。

続けて聞いて、デトックス。老廃物を流し切ろう。

今日も遊びに来てくださってありがとうございます。(*^▽^*)

コメント

すみっこ

50代主婦。
3人の子育て期を完了。第二ラウンドの鐘が鳴った。
老いるからだと戦いながらも楽しく生きてくための試行錯誤しています。
暮らしは地味に小さくを心掛け、全国を旅行しようと目論んでおります。

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