お金で買えない健康のはなし

お金で買えない健康のはなし

これが更年期?

こんばんは~ ここ最近おかしいんですよね 何だかイライラする(いとうあさこか?) 昔、子育て真っ最中のときには度々いやいや毎日あった現象、イライラ 結構間が空いてるからよくわからんかったのです なんで旦那さん...
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体を冷やさないことで長年のお悩みを解消できるかも

こんにちは~ 眠くなる副作用がある花粉症の藥を飲んでいるのにここ2日ほど、夜中にトイレで目が覚めます。 膀胱の叫びに藥の副作用が負けてしまってます。 もう体が副作用になれちゃったのかしら…結構頼りにしてたんだけどな。 ...
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長い花粉症との戦いで知る藥の進化と自分の老化

こんにちは~ 花粉の季節真っ只中。 昨日のような寒い日は、嫌だけど楽だという複雑な心境の花粉症患者すみっこです。 今年の花粉症どんな感じ? 歳とともに… 老化していくのが嫌で抗うことが多いのですが、花粉症に関...
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年に一度の健康診断で都会に出たがトンボ帰り

こんにちは~ 今日は年に一度の大事な検診の日。 旦那さんの健保組合から申し込んでいますからお安く検査していただけてます。 検査場所は、選択肢がたくさん用意されているのですが 数年前から新宿の新宿追分クリニックさんに...
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加齢が原因?男の膀胱炎

こんにちは 一昨日の夜は、何度も起こされたような記憶が… 旦那さんが珍しく何度もトイレに起き上がってたような。 私には結構ありがちなんだけど、旦那さんは、トイレに行ったとしても一回くらい。 ひょっとして夢かなーなん...
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更年期真っただ中

昨日は、国民健康保険のことを書きましたが、計算シュミレーターってものを知らなくてひたすら自分で計算をしていたら、寝る直前までパソコンの画面に向かうことになりました。 旦那さんは、私を置いてさっさといつもの9時半に床に就き、私が布団に...
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太る原因これかな?が、わかってきた

先週54歳の誕生日を無事に迎えることができ、久しぶりに旦那さんとお店でビールを飲みました。 あ~久しぶりの生ビールの味は最高です。 しかも誕生日を家族に覚えていてもらえるってなんて幸せなことでしょう。 1時間半で3杯のア...
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タバコのにおい

毎月一回は、気の合う友と集うことにしているのですが、コロナの状況でなかなか難しい。 お店に行っておいしいランチをするのは、もう2年近くご無沙汰してますね。 今は、もっぱら家でランチにしております。 今月は、祝日でお家には...
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腸活してるのに便秘

毎日お通じありますか? 私は、朝必ずスッキリ出してから1日を迎えるタイプ。 なのに、最近は、30分トイレにこもってようやく少し…何て言う毎日なのです。 スッキリ出たーって日がほぼなくなってしまいました。 腸活をして...
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周りに流されなくなったら痩せた

以前は体重85キロもあった旦那さん。 その原因は明らかである。 夜遅い夕食、食べてすぐ寝る毎週の飲み会飲み会の後の麺類ストレス解消のためのドカ食い とにかく仕事が忙しくて、夜は遅いし、上司の誘いは断れないし、 スト...
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