健康寿命を延ばす食事のはなし毎日気持ちよく生きるために腸を見直そう
学校行き来たくないわー 会社行きたくねー 次、私の番だーどうしよー(＠_＠;) っていう場面に結構出てくるシーンが、下腹を押さえながらトイレに駆け込むシーン。 これは、漫画でもなんでもなくて、本当のこと。 脳...
2021-07
健康寿命を延ばす食事のはなし
ミニマリスト買い物自分メンテナンスで大事にしているところ
今日は、自分をメンテナンスする日。 3か月ぶりの歯科検診とお掃除、３週間ぶりの白髪染め。 ３か月ぶりの歯科メンテナンス ２か月ごとの検診で３４００円の診療費に今後の不安を覚え、上記の記事から、３か月空けて予約を取...
幸せになれる考え方年の功
何したっけ？って、運動したことを忘れるくらい時が経ってから現れる筋肉痛。 そんな経験が増えるお年頃。 コロナワクチンの副反応も同じように、少し出遅れみたいに症状が現れているような気がしました。 私は、接種2日目に全身倦怠...
幸せになれる考え方顛末書
昨日のお仕事は、早番勤務だったのに、遅番勤務だと思い込んでいた。 早番は、お店を開店する大事な仕事を担っている。 開店を遅延させることは、災害等がない限り絶対にしてはならないとされている。 そもそも勤務時間を間違っていた...
老後不安のないお金のはなし奨学金で大学に行かせる親はどうなのか
奨学金を借りて大学に進学させる。 これは非常に賛否のわかれる話になると思う。 我が家の奨学金事情 我が家では、長男と次男が奨学金を借りて大学に進学した。 貸与先：日本学生支援機構 奨学金の種類 第一...
未分類ワクチン２日目倦怠感と全身痛で無気力
昨日の午前8：30にコロナワクチン２回目を接種して、二日目。 寝込むほどでもない、 熱があるわけでもない、 しかし、体が動かない・・・ 動かす気力が起きない・・・ そんな状態。 やっぱり・・・これは、副...
未分類残せるなら残してあげたい
オリンピックソフトボール、いい試合を毎回見せてくださいます。 しっかり今日もカナダに勝って、決勝進出を決めました。 ピッチャーの上野さんは、39歳。 長い間オリンピックから、ソフトボールが外されていたにもかかわらず、いつ...
未分類コロナワクチン接種2回目接種後
57歳男性（旦那さん） 53歳女性（私） 本日午前８：３０にコロナワクチン（ファイザー社のモノ）2回目の接種をしてまいりました。 ただいま午前11：30では、特に変化なし。 早めのお昼ご飯を食べても、吐き気や下痢症...
ミニマリスト持ち物行っても買わないで帰る勇気
久しぶりユニクロさんとABCマートさんへ。 目的は、涼しいパンツと歩きやすい通勤靴。 ABCマートさんへ 3年ほど前に、ここで出会ったショートブーツの履き心地が神だった。 しかも、値段は2,000円に超値引きされて...
幸せになれる考え方真夏のお昼に見た光景
午後１２時、太陽が真上まで昇り、日差しから隠れようがない時間に外へ出るのは、理由がいるね。 それもかなり強めの理由。 私にはその理由があるから暑い中でも日焼け対策を恥ずかしげもなく行って外に出られる。 そしてコウチャンの...