リビング七変化

整えるはなし
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うちのリビングは、非常に狭いです。

たった5畳のフローリング。

小さなお部屋なのに大きな窓が、南側にあって、西側にも出窓があるという大変明るい部屋。

小さいながら中々使えるお部屋です。

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早朝ジム

ウォーキングが大好きで、歩き足りなければ体が足りないって訴えてくるらしく、夜も歩きに行ってしまうくらい習慣になってる旦那さん。

体には、筋トレも必要だと聞き、スクワットなんかをしてみたりするのですが、次の日のダメージが痛すぎて直ぐに挫折してました。

ところが、小さな習慣いう本を読んで毎日たったの一回をやっていくだけて、いつの間にか、やらなきゃ気持ち悪いくらいに習慣化するって書いてあったのを信じて、毎朝リビングて、腕丈伏せをたったの一回だけやるようになったんです。

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もう、かれこれ1年くらい続いてますよ。

今では、腕立て伏せのみならず、腹筋背筋スクワットとたくさんできるようになって、狭いリビングは早朝、ジムとなってます。

娘も朝、筋トレするようになり、なぜだか、父の横でやってます。

狭いのて、貴重な空間を分けあって。

娘は、娘の部屋があるのにここでやるのは何で?

娘の部屋はものだらけ、床にもものが溢れているので、筋トレをしようと思ったら、先ずは物をとかさなきゃいけません。

筋トレは、気持ちが大切。思い立ったときにやらなければ、続かないもの。

だから、即実行できるリビングに引き寄せられたんでしょうね。

布団を敷いてこうちゃんの部屋

時々、孫のこうちゃんをあずかることがあります。

そんなときは、テーブルを大きな窓にくっつけるように移動して、布団を敷きます。

寝返りしても大丈夫。

最近は、目の前の物を口に入れて確かめる仕草が始まったらしいのですが、何もないリビングなので、その心配は無用。

この先、ハイハイが始まっても大丈夫。

床に何もないリビングは、赤ちゃんにも優しい。

大勢で食事も大丈夫

こんな小さなリビングには、合わない大きなテーブル。

圧迫感がないように、天板はガラス。

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あまりにも指紋が目立つので仕方なく半透明のシートを貼りました。

もう18年のお付き合い。

16畳のリビングダイニングだった社宅時代に購入したテーブルは、5畳のリビングにも大丈夫でした。

お客様が増えても、10人くらいまでなら大丈夫よ。きっと。

まだ、8人までしか試してないけどね。

人数によってカスタマイズできるようにテーブル以外は、椅子もパソコンデスクも、テレビもキャスター付きにしてます。

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キャスター付きは、お掃除のストレスがすごく軽減できるのです。

どっしりした家具がないので、掃除機が楽々かけられます。

ちょっと昼寝もイケル

ソファーはさすがに置けないけど、たまには横になってテレビが見たいときもある。

そんなときは、100均で購入したクッションシートをつないで、広げて横になります。

少しだけウトウトするには丁度いい。

寝心地のいいソファーなんてあれば、きっと取り合いの争いや、時間の無駄な浪費で罪悪感を感じてしまうにちがいない。

体は休めても、ココロが休まらない毎日に悩むことでしょう。

座ってばかりだと、健康寿命が短くなるともささやかれてます。

お昼寝もこれくらいが丁度よくて、長く横になってると手も痺れてきて自然と立ち上がりたくなるのです。

省エネリビング

こんなに使えるリビングは、常に照明がついていて、休みの日はいつも誰かが使っている状態。

寒い日は、エアコンと電気ストーブをつけるし、暑い日はエアコンもガンガンかける。

だけど、所詮5畳のリビングは冷暖房費もエコで済む。

着けたら、すぐに効果が出るから、温度をそんなにあげたり下げたりしなくても快適に過ごせるのです。

夏のエアコンは熱中症を心配してつけっぱなしの日も多かったけど、1か月1万円までに収まった。

やっぱり小さなお部屋はいい。

家計にも優しいのです。

今日も遊びに来てくださってありがとうございます。(*^▽^*)

コメント

すみっこ

50代主婦。
3人の子育て期を完了。第二ラウンドの鐘が鳴った。
老いるからだと戦いながらも楽しく生きてくための試行錯誤しています。
暮らしは地味に小さくを心掛け、全国を旅行しようと目論んでおります。

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